Όταν ανοίγω στο πρωινό διάλειμμά μου τα σόσιαλ, πάντα είμαι περίεργη για το τι παράξενο μπορεί να δουν τα μάτια μου. Σήμερα με περίμενε μία έκπληξη! Ανοίγω λοιπόν ένα μήνυμα…
read more
Συστάσεις για να μη «τρώμε» τα συναισθήματά μας
https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2025/05/heart-4682756_1280.jpg
1280
853
Ειρήνη Κωνσταντάκου
https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2025/05/heart-4682756_1280.jpg
Η παλέτα των συναισθημάτων, είτε ευφορικών, είτε δυσφορικών έχει μεγάλη ποικιλία και συχνά βιώνουμε ανάμικτα συναισθημάτα και πολλές αποχρώσεις τους. Όλα καλά μέχρι που αντί να τα εκφράζουμε υγιώς, καταλήγουμε…
read more
Έχεις σχέση;
https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2023/11/people-4284674_1280.jpg
1280
851
Ειρήνη Κωνσταντάκου
https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2023/11/people-4284674_1280.jpg
Έχεις σχέση; Αλήθεια, όμως η συνεννοήση υπάρχει; Ας το πάρουμε από την αρχή, η λέξη σχέση, αναφέρεται στο ότι σχετίζομαι με κάτι, είτε είναι άτομο, φίλος, οικογένεια, εραστής, είτε είναι…
read more
Θέλεις καλύτερη επικοινωνία; Άκου βαθύτερα!
https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2023/10/moon-2762111_1280.jpg
1280
853
Ειρήνη Κωνσταντάκου
https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2023/10/moon-2762111_1280.jpg
Οι βασικοί κανόνες επικοινωνίας είναι να υπάρχει ένας πομπός, ένας δέκτης κι ένα μέσο επικοινωνίας, είτε λόγου χάρη είναι ο δια ζώσης διάλογος, είτε το τηλέφωνο ή η εφαρμογή βιντεοκλήσης,…
read more
Πότε θα αναλάβεις την ευθύνη της ζωής σου;
https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2023/10/ocean-3605547_1280.jpg
1280
831
Ειρήνη Κωνσταντάκου
https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2023/10/ocean-3605547_1280.jpg
Συχνά λέμε θέλω να αλλάξω εργασία, είναι πολύ πιεστικό το κλίμα στο γραφείο, αλλά δε θέλω να μην έχω λεφτά ή θέλω να κόψω το τσιγάρο, αλλά φοβάμαι τα νεύρα…
read more




