Πολύ σημαντική για:
- αθλητές
- πρωταθλητές
- ασκούμενους
- ασθενείς
Στόχος είναι η διατροφική κάλυψη των πρωτεϊνικών αναγκών με διατήρηση του υπάρχοντος λίπους για μέγιστα αποτελέσματα, σε συνδυασμό με φυσική δραστηριότητα.
- Σε αθλητές υψηλών επιδόσεων προτείνονται εργογόγονα για βέλτιστη απόδοση και μείωση της κόπωσης προαγωνιστικά, κατά τη διάρκεια και μετά τον αγώνα.