διαιτολόγος Archives - Σελίδα 5 από 6 - Ειρήνη Κωνσταντάκου

20 Αυγούστου, 2021

Πως προσλαμβάνουμε βάρος;

Πως προσλαμβάνουμε βάρος; https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/08/vlcsnap-2021-08-20-10h40m46s425.png 1920 1080 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/08/vlcsnap-2021-08-20-10h40m46s425.png 20 Αυγούστου, 2021 20 Αυγούστου, 2021

https://youtu.be/035Tqq_72Pg Καλώς ήρθατε στην εκπομπή μου, είμαι η Ειρήνη Κωνσταντάκου και το σημερινό επεισόδιο αποτελεί ένα πάρα πολύ στοχευμένο σχολιασμό, του αγαπημένου μου καθηγητή φυσικής αγωγής, κύριο Βασίλη Σουβλίδη πάνω…

13 Αυγούστου, 2021

Μαστίχα Χίου & θεραπευτικές ιδιότητες

Μαστίχα Χίου & θεραπευτικές ιδιότητες https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/08/εκπομπη-61-1.jpg 1920 1080 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/08/εκπομπη-61-1.jpg 13 Αυγούστου, 2021 13 Αυγούστου, 2021

https://youtu.be/xRy5s9uYCPQ Καλώς ήρθατε στην εκπομπή μου, είμαι η Ειρήνη Κωνσταντάκου και στο σημερινό μας επεισόδιο θα μιλήσουμε για τη μαστίχα Χίου μιας και γίνεται αναφορά σε αυτήν αλλά και για…

6 Αυγούστου, 2021

Νηστικός όλη μέρα με 3 ποτά και ξηρούς καρπούς, θα παχύνω;

Νηστικός όλη μέρα με 3 ποτά και ξηρούς καρπούς, θα παχύνω; https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/08/vlcsnap-2021-08-06-11h33m46s981.png 1920 1080 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/08/vlcsnap-2021-08-06-11h33m46s981.png 6 Αυγούστου, 2021 6 Αυγούστου, 2021

https://youtu.be/VufL80iCnMo Καλώς ήρθατε στην εκπομπή μου. Είμαι η Ειρήνη Κωνσταντάκου και η σημερινή μας εκπομπή είναι αφιερωμένη σ’ένα θέμα που εσείς ζητήσατε και πάλι. Σας ευχαριστώ πολύ για την αγάπη…

30 Ιουλίου, 2021

Μπορούμε να χάσουμε τοπικά λίπος;

Μπορούμε να χάσουμε τοπικά λίπος; https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/07/vlcsnap-2021-07-30-10h42m17s396.png 1920 1080 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/07/vlcsnap-2021-07-30-10h42m17s396.png 30 Ιουλίου, 2021 30 Ιουλίου, 2021

https://youtu.be/VufL80iCnMo Καλώς ήρθατε στην εκπομπή μου. Είμαι η Ειρήνη Κωνσταντάκου και στο σημερινό μας επεισόδιο, θα ασχοληθούμε μ’ένα διαφορετικό θέμα, καθώς μου στέλνετε διάφορα μηνύματα για κάποια θέματα που σας…

3 Ιουλίου, 2021

Πρωινό: το σημαντικότερο γεύμα της μέρας

Πρωινό: το σημαντικότερο γεύμα της μέρας https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/07/allbefore.00_00_16_03.jpg 1920 1080 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/07/allbefore.00_00_16_03.jpg 3 Ιουλίου, 2021 3 Ιουλίου, 2021

https://youtu.be/5jzpooCD7xc Καλώς ήρθατε στην εκπομπή μου. Είμαι η Ειρήνη Κωνσταντάκου και στο σημερινό μας επεισόδιο θα μιλήσουμε για το σημαντικότερο γεύμα, όλου του 24ώρου. Ο λόγος γίνεται για το πρωινό.…

14 Μαΐου, 2021

Νευρική ανορεξία

Νευρική ανορεξία https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/05/allbefore.00_00_15_44.Still028.jpg 1920 1080 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/05/allbefore.00_00_15_44.Still028.jpg 14 Μαΐου, 2021 14 Μαΐου, 2021

https://youtu.be/iNRS7uYVLPE Καλώς ήρθατε στην εκπομπή μου, είμαι Ειρήνη Κωνσταντάκου και στο σημερινό μας επεισόδιο θα ασχοληθούμε με τη νευρική ανορεξία,όπου μαζί με τη νευρική βουλιμία, αλλά και τη συναισθηματική υπερφαγία…

7 Μαΐου, 2021

Πρόσληψη σωματικού βάρους

Πρόσληψη σωματικού βάρους https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/05/allbefore.00_00_14_30.Still025.jpg 1920 1080 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/05/allbefore.00_00_14_30.Still025.jpg 7 Μαΐου, 2021 7 Μαΐου, 2021

https://youtu.be/hvDj8IEWsK4 Καλώς ήρθατε στην εκπομπή μου. Είμαι η Ειρήνη Κωνσταντάκου και στο σημερινό μας επεισόδιο, επειδή εσείς με ρωτάτε και μου στέλνετε μηνύματα… “Ειρήνη αναλαμβάνεις περιστατικά με άτομα τα οποία…

23 Απριλίου, 2021

Πασχαλινό μενού – Διατροφικές Συστάσεις

Πασχαλινό μενού – Διατροφικές Συστάσεις https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/04/allbefore.00_00_38_12.Still024.jpg 1920 1080 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/04/allbefore.00_00_38_12.Still024.jpg 23 Απριλίου, 2021 9 Μαΐου, 2021

https://youtu.be/bsvR0G8Bt8Y

12 Απριλίου, 2021

Αυτοπεποίθηση & Διατροφή (βίντεο)

Αυτοπεποίθηση & Διατροφή (βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/04/self-confidence-2076798_1920.jpg 1920 1280 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/04/self-confidence-2076798_1920.jpg 12 Απριλίου, 2021 11 Απριλίου, 2021

https://www.youtube.com/watch?v=IzYHFUrowPY

5 Απριλίου, 2021

Νερό (βίντεο)

Νερό (βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/04/water-829003_1920.jpg 1920 1271 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/04/water-829003_1920.jpg 5 Απριλίου, 2021 5 Απριλίου, 2021

https://www.youtube.com/watch?v=0SqtmIYoqZM